南瓜玉米汁

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一声声春雷,让天气倒寒流,原以为春天已在眼前,和熙的阳光,适宜的温度,猝不及防,却又似乎回到了冬天。真的是非常的阴冷,走在马路上,寒风刺骨~ 好在天气预报已经说了,明后天起天气渐渐转晴,温度将重回20度,寒冷的天气终将结束,温暖的春天再也挡不住的回归~ 这个春天,有好多想法,等待阳光洒出,气温回暖,再去一一实现.......

南瓜玉米汁的用料

新鲜甜玉米 2根 南瓜 1块
纯牛奶 1包 细砂糖 适量

南瓜玉米汁的做法

南瓜玉米汁的做法图解1

步骤1

所有食材清洗干净,将玉米用刀削下,南瓜切成丁,放入有玉米汁功能的豆浆机中,加***0ML左右的水;
南瓜玉米汁的做法图解2

步骤2

启动玉米汁功能,待榨汁完成,用过滤网过滤干净,倒入牛奶及适量白砂糖调出淡淡的甜味即可

南瓜玉米汁的烹饪技巧

1、南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常容易保存的一种,完整的南瓜放入冰箱里一般可以存放2~3个月,所以在过去蔬菜紧缺的冬天,人们习惯把南瓜作为重要的维生素来源储藏起来。 2、南瓜切开后再保存,容易从心部变质,所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好,这样放入冰箱冷藏可以存放5~6天。 3、南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素,所以最好连皮一起食用,如果皮较硬,就连刀将硬的部分削去再食用。在烹调的时候,南瓜心含有相当于果肉5倍的胡萝卜素,所以尽量要全部加以利用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2011-12-10

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