瘦肉炒荷兰豆

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绮麻麻
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瘦肉炒荷兰豆的用料

瘦肉 200g 荷兰豆 200g
蚝油 1勺 鸡精 1小勺
淀粉 1勺 盐 适量
生抽 1勺

瘦肉炒荷兰豆的做法

步骤1

荷兰豆去筋洗净，瘦肉切片加盐，淀粉，生抽腌15分钟

步骤2

另起锅加水放油放盐倒荷兰豆焯水到变色沥干水备用

步骤3

热锅凉油倒肉再滴点水炒到变奶白色装盘备用，余油倒荷兰豆炒几下加蚝油，鸡精炒1分钟再加盐炒一会把肉加进炒下就起锅

瘦肉炒荷兰豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-25

©本菜谱的做法由 绮麻麻 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 炒 香

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