养颜银耳胚芽鸡蛋甜品

精品
3.5万 浏览 455 收藏
收藏
大润小厨
大润小厨 大润小厨
＋ 关注

买不起燕窝就买银耳吧，其实同样有滋阴养颜美容的功效，加入健康高纤胚芽，想不美都难。

银耳胚芽鸡蛋的用料

古田银耳 半朵 胚芽 30g
鸡蛋 3个 冰糖

银耳胚芽鸡蛋的做法

养颜银耳胚芽鸡蛋甜品的做法图解1

步骤1

银耳冷水泡发半小时，搅拌机加少量水搅拌成糊状。
养颜银耳胚芽鸡蛋甜品的做法图解2

步骤2

鸡蛋冷水下，煲至五成熟去壳备用
养颜银耳胚芽鸡蛋甜品的做法图解3

步骤3

热水烧开，加入银耳糊中火煲20分钟，要搅拌以免粘㡳。
养颜银耳胚芽鸡蛋甜品的做法图解4

步骤4

加入胚芽煮10分钟，搅拌开以免结块
养颜银耳胚芽鸡蛋甜品的做法图解5

步骤5

最后加入去壳蛋和冰糖煮至蛋熟透和糖融化
养颜银耳胚芽鸡蛋甜品的做法图解6

步骤6

这个快速法，银耳胶质身体完全可以吸收

银耳胚芽鸡蛋的烹饪技巧

采用快速法省时又好吸收
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-12

©本菜谱的做法由 大润小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 甜 下午茶 夜宵 闽菜

银耳胚芽鸡蛋的其他做法更多

上传我做的这道菜

银耳胚芽鸡蛋的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 养颜银耳胚芽鸡蛋甜品

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 养颜银耳胚芽鸡蛋甜品的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活