芦笋木耳炒鸡蛋

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蓝胖子喵呜
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亲爱的们，现在，我要说一件大事，那就是：过！完！年！了！三月不减肥，五六七八月等着徒伤悲吧，所以，现在、立刻、马上开始吃健康绿色清新的蔬菜吧！

芦笋木耳炒鸡蛋的用料

芦笋 5-10根 木耳 10朵
鸡蛋 1个

芦笋木耳炒鸡蛋的做法

步骤1

芦笋切段、木耳提前泡发去根、鸡蛋打散。
芦笋木耳炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

热锅后油烧热放入鸡蛋，炒散捞出备用。余油倒入芦笋和木耳翻炒，倒入一汤勺生抽、一茶匙糖、一汤勺蚝油继续翻炒，炒至芦笋颜色略深放入炒好的鸡蛋，放一点盐、鸡精，起锅倒一茶匙醋提香即可。

芦笋木耳炒鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-06

©本菜谱的做法由 蓝胖子喵呜 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 香 午餐 晚餐

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