宝宝无盐南瓜盅 豌豆泥

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宝宝无盐南瓜盅 豌豆泥的用料

小南瓜 1个 玉米粒 20g
大骨汤冰块 1块 核桃油 适量
豌豆 适量 香油 适量

宝宝无盐南瓜盅 豌豆泥的做法

宝宝无盐南瓜盅 豌豆泥的做法图解1

步骤1

取一个小南瓜洗净 去蒂。从上半部切开。 中间放的是之前熬制的大骨汤的冰块 放到中间。然后我还拨了点玉米仁碎 要去皮哈。放到里面。 放到煮蛋器上面
宝宝无盐南瓜盅 豌豆泥的做法图解2

步骤2

豌豆煮熟。拔皮 用料理机 打成泥。 放点香油。
宝宝无盐南瓜盅 豌豆泥的做法图解3

步骤3

这就是拨的。 煮熟了之后很好拨
宝宝无盐南瓜盅 豌豆泥的做法图解4

步骤4

南瓜蒸到一碰就软了就可以了。这是成品了
宝宝无盐南瓜盅 豌豆泥的做法图解5

步骤5

这是南瓜盅里面 的汤水。好了之后放里面点核桃油
宝宝无盐南瓜盅 豌豆泥的做法图解6

步骤6

闺女吃的不错。尤其南瓜啊 自己抓着吃 都不让我喂了。宝宝十个月了 两颗牙。完成

宝宝无盐南瓜盅 豌豆泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-03

©本菜谱的做法由 要做美丽厨娘 编写，未经授权不得转载

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