【胡萝卜高纤吐司】——面包机一键吐司

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跟胡萝卜奶油吐司比，这款口感略逊，但是热量可低多了，所以，各取所需要吧。好吃程序跟热量高低基本成正比，乃们自选。

胡萝卜高纤吐司的用料

金像高粉 300克 胡萝卜泥 122克
水 80克 糖 40克
盐 3克 植物油 18克
酵母 3克

胡萝卜高纤吐司的做法

【胡萝卜高纤吐司】——面包机一键吐司的做法图解1

步骤1

用料： 金像高粉300克，胡萝卜泥122克，水80克，糖40克，盐3克，植物油18克，酵母3克 面包机：柏翠PE9500WT 破壁机：维仕美XPH-S
【胡萝卜高纤吐司】——面包机一键吐司的做法图解2

步骤2

胡萝卜洗净去皮，切块。
【胡萝卜高纤吐司】——面包机一键吐司的做法图解3

步骤3

胡萝卜和水2:1放入破壁机中。
【胡萝卜高纤吐司】——面包机一键吐司的做法图解4

步骤4

搅打成胡萝卜泥。
【胡萝卜高纤吐司】——面包机一键吐司的做法图解5

步骤5

将液体材料放入面包机桶中。
【胡萝卜高纤吐司】——面包机一键吐司的做法图解6

步骤6

再加入其它所有材料，酵母不可直接接触盐。
【胡萝卜高纤吐司】——面包机一键吐司的做法图解7

步骤7

将桶安装在面包机中。
【胡萝卜高纤吐司】——面包机一键吐司的做法图解8

步骤8

面包机欧式柔软（不同面包机请调整相应操作，我这台和面加起来有40分钟，所以不需要额外单加和面程序，如果和面时间仅有15~23分钟的机子，请在一键程序前单加一个和面程序）
【胡萝卜高纤吐司】——面包机一键吐司的做法图解9

步骤9

两个吐司切片的对比，高纤的更轻盈一些。

胡萝卜高纤吐司的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-08

©本菜谱的做法由 空心菜 编写，未经授权不得转载
分类： 吐司 面包机 烤 甜 电器

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