彩色馒头

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珞珈山上的柒柒
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女儿超级爱吃馒头。她小时候有个故事:我领她去外面玩儿，问她想吃什么？妈妈要给她买些好吃的。她歪头想了半天，认真答道:给我买两个馒头吧…所以妈妈经常做各种馒头给她吃

彩色馒头的用料

面粉 300g 菠菜 50g
胡萝卜 一小根 紫薯 2小个
酵母粉 5g

彩色馒头的做法

彩色馒头的做法图解1

步骤1

各种原料上锅蒸熟，看上去很多，土豆和红薯是做其他吃的，也一起蒸了。菠菜的处理忘拍照了，洗净烫熟，取叶的部分用料理机打成菠菜汁。胡萝卜和紫薯蒸熟后加适量水分别打成汁。
彩色馒头的做法图解2

步骤2

用三种汁将面粉加酵母粉和成三种颜色的面团。发酵半个小时。
彩色馒头的做法图解3

步骤3

下面是做手工时间，按自己的喜好将三色的面做成各色的小馒头。色彩艳丽营养丰富，女儿超喜爱。

彩色馒头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-14

©本菜谱的做法由 珞珈山上的柒柒 编写，未经授权不得转载
分类： 馒头 10-11个月 12-23个月 2-3岁 4-5岁

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