工作日便当

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Shannon妮妮
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炖肉便当的用料

牛腱肉A 洋葱A
咖喱粉A 姜A
酱油A 豇豆B
芝麻酱B 香油B
凉拌酱油B 蘑菇C
马苏里拉奶酪C 黑胡椒C
盐C 花椒C
米饭D 日式海苔粉D
柴鸡蛋D 五谷杂粮分E
宣威火腿C 水淀粉C

炖肉便当的做法

工作日便当的做法图解1

步骤1

材料A做成咖喱牛肉，豇豆焯水断生结合材料B做成凉拌豇豆，材料C做成火腿炒蘑菇（奶酪最后放）。三个菜放至右侧便当盒中。
工作日便当的做法图解2

步骤2

米饭蒸熟，撒上海苔粉。另外放两个煮熟的柴鸡蛋。
工作日便当的做法图解3

步骤3

五谷杂粮粉水冲好，放入配套便当瓶中。

炖肉便当的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-29

©本菜谱的做法由 Shannon妮妮 编写，未经授权不得转载
分类： 香 晚餐

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