补气养血---金蝉花人参炖乳鸽

精品
6.0万 浏览 275 收藏
收藏
醉妆LIFE
醉妆LIFE
＋ 关注


金蝉花具有提高免疫力、抗疲劳、保肾、改善、睡眠、抗肿瘤、保肝、抗辐射和明目等多重作用，是神奇的古老中药。 生晒参大补元气，固脱生津，安神。适用于劳伤虚损、食少、倦 怠、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、气血津液不足等症。 金蝉花人参炖乳鸽 具有补益气血，养颜嫩肤，是滋补养颜佳品。

金蝉花人参炖乳鸽的用料

鸽子 一只 金蝉花 三只
生晒参 一颗 香菇 三朵
枸杞 适量 生姜 3片
料酒 适量 盐 适量

金蝉花人参炖乳鸽的做法

补气养血---金蝉花人参炖乳鸽的做法图解1

步骤1

鸽子洗净后，放入锅中加入生姜、料酒，焯水三分钟
补气养血---金蝉花人参炖乳鸽的做法图解2

步骤2

焯水后捞出放入凉水，洗去浮沫
补气养血---金蝉花人参炖乳鸽的做法图解3

步骤3

人参切片
补气养血---金蝉花人参炖乳鸽的做法图解4

步骤4

金蝉花洗去泥沙
补气养血---金蝉花人参炖乳鸽的做法图解5

步骤5

鸽子分三份放入盅内，加入人参、金蝉花、枸杞、香菇
补气养血---金蝉花人参炖乳鸽的做法图解6

步骤6

往盅内加入适量矿泉水
补气养血---金蝉花人参炖乳鸽的做法图解7

步骤7

盖上盖子，放入电高压锅，高压锅内加水
补气养血---金蝉花人参炖乳鸽的做法图解8

步骤8

保压40分钟，如果用锅炖，炖两个小时也可以
补气养血---金蝉花人参炖乳鸽的做法图解9

步骤9

炖好后，加少许盐调味即可

金蝉花人参炖乳鸽的烹饪技巧

金蝉花是炖汤佳品，以野生为最好，炖汤后金蝉花应丢弃，不宜食用！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-21

©本菜谱的做法由 醉妆LIFE 编写，未经授权不得转载

金蝉花人参炖乳鸽的其他做法更多

上传我做的这道菜

金蝉花人参炖乳鸽的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 补气养血---金蝉花人参炖乳鸽

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 补气养血---金蝉花人参炖乳鸽的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活