鹧鸪虫花汤

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滋阴润肺去秋燥

鹧鸪虫花汤的用料

鹧鸪约400克 1只 瘦肉 300g
虫草花 30g 枸杞子 20g
蜜枣 2个 姜片 适量

鹧鸪虫花汤的做法

鹧鸪虫花汤的做法图解1

步骤1

备材料，虫草花，枸杞子温水泡30分钟后倒掉水，肉焯水。在砂锅放入六碗水，煲开后放入所有材料。
鹧鸪虫花汤的做法图解2

步骤2

大火煲开后小火煲1小时即可。

鹧鸪虫花汤的烹饪技巧

鹧鸪尽量选择大一点
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-12

©本菜谱的做法由 简生活 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 炖 晚餐

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