对抗雾霾—清肺烤梨盅

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银耳冰糖烤雪梨—非常适合肠胃弱的老人和孩子。梨本来是性寒的水果,烤熟以后去了寒气,在冬天润肺清心非常适合。加了银耳和枸杞更增添了几分滋补的意思[呲牙] 连日雾霾 清肺润肺是极好的

烤梨的用料

2个 银耳 若干
枸杞 10颗 冰糖 4块
蜂蜜 2勺

烤梨的做法

对抗雾霾—清肺烤梨盅的做法图解1

步骤1

银耳温水泡发
对抗雾霾—清肺烤梨盅的做法图解2

步骤2

两只梨洗干净 擦干水分。削去梨头,挖掉梨核。
对抗雾霾—清肺烤梨盅的做法图解3

步骤3

塞进银耳和枸杞 冰糖
对抗雾霾—清肺烤梨盅的做法图解4

步骤4

把梨头盖回去 用牙签固定
对抗雾霾—清肺烤梨盅的做法图解5

步骤5

用锡纸把梨包好 入烤箱180度上下火40-50分钟
对抗雾霾—清肺烤梨盅的做法图解6

步骤6

闻到一股焦甜味 用筷子按压梨 软了即可
对抗雾霾—清肺烤梨盅的做法图解7

步骤7

拔下牙签 插一下梨 软糯即熟 如果硬继续烤几分钟
对抗雾霾—清肺烤梨盅的做法图解8

步骤8

非常棒
对抗雾霾—清肺烤梨盅的做法图解9

步骤9

放进碗里 拿下锡纸 捣碎 加蜂蜜拌匀即可
对抗雾霾—清肺烤梨盅的做法图解10

步骤10

可以加一些开水 变成一道甜汤

烤梨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-12-09

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