冬季鹧鸪蛋淡甜汤

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功效:润肺养肺、滋养肌肤

冬季鹧鸪蛋淡甜汤的用料

鹧鸪蛋【水煮5分钟，泡凉水去壳】 10g 枸杞 20g
大枣【去核】 8个 姜片 1
水 4碗 冰糖

冬季鹧鸪蛋淡甜汤的做法

步骤1

姜片加水先大火滚开，再倒入其余材料继续滚20分钟即可，温食

冬季鹧鸪蛋淡甜汤的烹饪技巧

儿童食用鹧鸪蛋2-4个即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-24

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