宿舍快手早餐 草莓燕麦

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大二学生宿舍党，没有早课的时候喜欢自己动手做早餐，喜欢西式一点，但最重要的是健康，因为我在减肥呢哈哈哈哈～然后呢，很简单很容易很快，最重要的是颜色搭配起来让人看的心情很好。好的早餐常常能让我更好的开启新的一天！

草莓燕麦的用料

燕麦片 2勺（看胃口） 新鲜草莓（或其他喜欢的水果） 适量
酸奶 半杯

草莓燕麦的做法

宿舍快手早餐 草莓燕麦#超低脂#的做法图解1

步骤1

类似于这种的燕麦片。煮的话比较麻烦，所以我的方法是：放杯子里，加开水盖过它，盖上杯盖，泡大概3-5分钟。
宿舍快手早餐 草莓燕麦#超低脂#的做法图解2

步骤2

草莓（或者其他水果）切一下，变成好好看很有食欲的样子。何为看着有食欲？如图
宿舍快手早餐 草莓燕麦#超低脂#的做法图解3

步骤3

把泡燕麦的水倒掉，燕麦放盘子中间。切好的草莓围在边上。
宿舍快手早餐 草莓燕麦#超低脂#的做法图解4

步骤4

浇上酸奶！哇！好美
宿舍快手早餐 草莓燕麦#超低脂#的做法图解5

步骤5

吃的时候可以根据自己喜好加多点酸奶，真的很好吃咧！！

草莓燕麦的烹饪技巧

减肥的爱人们可以试试哦，不过因为有水果和酸奶，糖分还是在那里的，所以味道很好嘿嘿嘿～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-28

©本菜谱的做法由 热热itit 编写，未经授权不得转载

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