东菱破壁机之芹菜苹果汁

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这款芹菜苹果汁是家婆经常喝的一款饮品。因为家婆有高血压，常年需要用药控制血压。除了吃药以外，平时的饮食需得格外注意。 芹菜具有很好的降压效果，可以与苹果榨汁做成饮品，口感清香可口，如果再加一勺蜂蜜，这对于有高血压的老人来说效果更好，因为高血压的人常食蜂蜜能治疗便秘，使大便通畅，这样能减少高血压性心脏病突发事件的发生。 芹菜具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

芹菜苹果汁的用料

芹菜 1颗 苹果 1个
蜂蜜 1勺

芹菜苹果汁的做法

东菱破壁机之芹菜苹果汁的做法图解1

步骤1

苹果洗净，芹菜摘去叶子清洗干净
东菱破壁机之芹菜苹果汁的做法图解2

步骤2

苹果去皮去籽切开，芹菜切段
东菱破壁机之芹菜苹果汁的做法图解3

步骤3

将苹果核芹菜放入东菱破壁机容器中
东菱破壁机之芹菜苹果汁的做法图解4

步骤4

加入少量水
东菱破壁机之芹菜苹果汁的做法图解5

步骤5

将破壁机杯体安装到位
东菱破壁机之芹菜苹果汁的做法图解6

步骤6

接通电源，选择果汁程序
东菱破壁机之芹菜苹果汁的做法图解7

步骤7

机器快速运转中
东菱破壁机之芹菜苹果汁的做法图解8

步骤8

两分钟后程序结束，加入蜂蜜就可以喝啦
东菱破壁机之芹菜苹果汁的做法图解9

步骤9

撰写制作步骤
东菱破壁机之芹菜苹果汁的做法图解10

步骤10

撰写制作步骤
东菱破壁机之芹菜苹果汁的做法图解11

步骤11

撰写制作步骤
东菱破壁机之芹菜苹果汁的做法图解12

步骤12

撰写制作步骤

芹菜苹果汁的烹饪技巧

1.芹菜最好选用香味浓郁的山芹菜，就是茎秆深绿植株相对较小的那种。 2.苹果的比例可以比芹菜多一些，这样口感和味道都会很好。 3.不喜欢吃甜食的，可以不加蜂蜜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-05

©本菜谱的做法由 飘零星 编写，未经授权不得转载

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