「减肥零食」燕麦脆

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木土月半子
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第一次做，传上来了←_←

「减肥零食」燕麦脆的用料

燕麦片 200g 红糖 30g
鸡蛋 2个 玉米油 10g

「减肥零食」燕麦脆的做法

「减肥零食」燕麦脆的做法图解1

步骤1

燕麦片／红糖／鸡蛋液／玉米油置盆里拌匀。
「减肥零食」燕麦脆的做法图解2

步骤2

烤箱预热五分钟，然后进烤箱，上下火160℃烤30分钟。
「减肥零食」燕麦脆的做法图解3

步骤3

成品。 出炉后晾干密封，不然会软。

「减肥零食」燕麦脆的烹饪技巧

饿了来两块非常有效果，建议烤前燕麦压薄些，烤出来会更脆，我减肥加的糖少不怎么甜～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-26

©本菜谱的做法由 木土月半子 编写，未经授权不得转载

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