酸奶香蕉船的做法
酸奶香蕉船的烹饪技巧
猫姨正经说
这是一款制作简单、营养美味的加餐食品,猫姨建议水果的搭配注重营养的同时还要兼顾口味,要知道每一个宝宝都是美食家呢。
香蕉富含钾、镁等矿物质,圣女果、草莓、猕猴桃富含多种维生素、氨基酸及矿物质,这些营养素对宝宝的生长发育有很好的促进作用。酸奶不用多说,宝妈们都知道这是非常好的健康食品(到底有多好,猫姨以后的文章将会涉及,挑选酸奶可是有大学问喔)。将这些水果加入酸奶,不但改善了酸奶的口感,也起到了营养补充的作用。
下午三点钟左右将这款辅食端给宝宝,想想宝宝自己拿着勺子吃到满脸是酸奶的样子,幸福感顿时满得不要不要的。
猫姨碎碎念
香蕉是一种高热的食品,这款甜品对于6岁以内的宝宝的量稍微有些大。
香蕉的口感、硬度和成熟度关联较大,麻麻们在给宝宝食用前最好自己先做品尝。
猕猴桃是VC之王,值得注意的是他同时也是水果中过敏之王,小宝宝添加辅食时要提高警惕。
酸奶也是由牛奶制成,猫姨比较保守,还是建议一岁后宝宝再食用,同时准备给宝宝吃的酸奶从冰箱取出后要回温,避免腹泻。其实酸奶制作非常简单,期待宝妈们亲自上阵喔。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-05-05
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