百合粥

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百合粥是一道传统的汉族药膳。润肺，养阴宁心安神。粥成时加入冰糖，溶化后稍煮片刻即可食用

百合粥的用料

粳米 40g 百合 25g
绿豆 20g 红枣 2枚
冰糖

百合粥的做法

百合粥#美的微波炉菜谱#的做法图解1

步骤1

除红枣外，提前用清水将食材浸泡1小时
百合粥#美的微波炉菜谱#的做法图解2

步骤2

红枣去核
百合粥#美的微波炉菜谱#的做法图解3

步骤3

将所有食材放入微波炉适用容器中，一次加够清水
百合粥#美的微波炉菜谱#的做法图解4

步骤4

放入微波炉高火10分钟煮开后加入冰糖
百合粥#美的微波炉菜谱#的做法图解5

步骤5

转中火25分钟即可

百合粥的烹饪技巧

火力设定为高火+中火，建议使用透明微波炉专用器皿，以便查看烹饪中食材的状态，更好的做出火力调整 这是美的微波炉，型号为M3-L253C、规格为23L 900W。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-30

©本菜谱的做法由 阿阿阿宜 编写，未经授权不得转载
分类： 美的

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