枸杞黑豆豆浆

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黑豆补肾养发，枸杞明目，这两样食材的搭配让营养更全面均衡。

枸杞黑豆豆浆的用料

黑豆 50g 枸杞 20g
白砂糖 20g

枸杞黑豆豆浆的做法

枸杞黑豆豆浆的做法图解1

步骤1

黑豆洗净，早上出门前泡好，放冰箱冷藏。晚上回家刚好吸满水分，鼓鼓的。和洗净的枸杞一起加入豆浆机。
枸杞黑豆豆浆的做法图解2

步骤2

加入适量白砂糖，豆浆机设置纯豆浆，摁下启动按钮。
枸杞黑豆豆浆的做法图解3

步骤3

磨好的豆浆连渣一起喝，放凉后冷藏味道更好。我一般晚上做好，睡前放入冰箱冷藏，第二天早上喝凉的，夏天的早上来一碗冰豆浆，不能更赞！

枸杞黑豆豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-11

©本菜谱的做法由 Ivylovecooking 编写，未经授权不得转载

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