清蒸新鲜百合

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百合，具有润肺止咳， 清心安神的作用！特别适合养肺，养胃，对肺燥病症有较好的治疗作用！

清蒸新鲜百合的用料

新鲜百分之 2朵 油，盐， 适量
干葱头 2个

清蒸新鲜百合的做法

清蒸新鲜百合的做法图解1

步骤1

新鲜百合2朵
清蒸新鲜百合的做法图解2

步骤2

掰开逐一洗干净，装入盘里
清蒸新鲜百合的做法图解3

步骤3

放入一小勺油
清蒸新鲜百合的做法图解4

步骤4

一点盐，搅均
清蒸新鲜百合的做法图解5

步骤5

放入2个干葱末
清蒸新鲜百合的做法图解6

步骤6

锅里的水烧开后，蒸8分钟，关火后，稍等一会再揭开
清蒸新鲜百合的做法图解7

步骤7

大鱼大肉吃多了 ，偶尔吃个清清的素菜 ，对肠胃多好
清蒸新鲜百合的做法图解8

步骤8

粉粉的，清清甜甜，也可以用来煲糖水

清蒸新鲜百合的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-16

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