清心降火蜂蜜苦瓜汁

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二货妈
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虽然立秋，依然很热，越发让人燥得荒。只能降火清心，用快捷的方法给自己来杯苦瓜汁

蜂蜜苦瓜汁的用料

苦瓜 一根 蜂蜜 两勺

蜂蜜苦瓜汁的做法

清心降火蜂蜜苦瓜汁的做法图解1

步骤1

苦瓜洗净，去瓤去子，切成小段
清心降火蜂蜜苦瓜汁的做法图解2

步骤2

我家没有榨汁机，只有料理机，加苦瓜一半的凉白开打碎。如果用榨汁机，榨出汁一定得兑些水，不然太苦了
清心降火蜂蜜苦瓜汁的做法图解3

步骤3

打碎过滤出来，倒入玻璃杯里，加两大勺蜂蜜
清心降火蜂蜜苦瓜汁的做法图解4

步骤4

蜂蜜会沉底，看杯底，一层透明，也非常好看的绿。记得哈搅拌搅拌，让蜂蜜与苦瓜汁融合

蜂蜜苦瓜汁的烹饪技巧

怕苦的童鞋们可以去瓤去子。可以多加蜂蜜，一定要多搅拌，让蜂蜜与苦瓜汁融合
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-19

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分类： 饮品 外国菜 料理机 其他工艺 甜

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