香菇南瓜鲜香汤面

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Sweety19
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南瓜富含维C，果胶，氨基酸，视黄素等，可以增强机体免疫力，促进胃肠消化，营养眼睛等等等等，香菇可以抗HPV病毒，（科学证明宫颈癌和HPV病毒感染有密切关系），青菜自然不用说啦

香菇南瓜鲜香汤面的用料

南瓜 250g 香菇 3个
金针菇 一朵的三分之一 青菜 5根
大葱 一段

香菇南瓜鲜香汤面的做法

香菇南瓜鲜香汤面的做法图解1

步骤1

准备好食材，洗干净哦！
香菇南瓜鲜香汤面的做法图解2

步骤2

南瓜削皮去瓤，切块
香菇南瓜鲜香汤面的做法图解3

步骤3

再切小片，这样更容易煮软哦！
香菇南瓜鲜香汤面的做法图解4

步骤4

香菇洗净扣着切片！
香菇南瓜鲜香汤面的做法图解5

步骤5

金针菇撕碎，大葱切丝，小青菜洗净备用！
香菇南瓜鲜香汤面的做法图解6

步骤6

一勺半清油，加热后把葱丝爆香！
香菇南瓜鲜香汤面的做法图解7

步骤7

加南瓜香菇，炒出香味！
香菇南瓜鲜香汤面的做法图解8

步骤8

加金针菇轻翻几下！
香菇南瓜鲜香汤面的做法图解9

步骤9

加入热水大火煮沸，小火煮十分钟，这样香菇的鲜味和南瓜的绵香才能更好交融噢！依个人口味加盐噢！
香菇南瓜鲜香汤面的做法图解10

步骤10

下面煮三分钟，要看着呀，不然会溢出来！我这个面下的有点多哈哈，喜欢喝汤的可以多加点水或少下点面噢！
香菇南瓜鲜香汤面的做法图解11

步骤11

加入青菜闷30秒！
香菇南瓜鲜香汤面的做法图解12

步骤12

一碗香喷喷的南瓜香菇汤面出锅啦，不加任何佐料，只是食材的相辅相成的香味哟！
香菇南瓜鲜香汤面的做法图解13

步骤13

看这汤，有没有咖喱饭的即视感哈哈哈！

香菇南瓜鲜香汤面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-09

©本菜谱的做法由 Sweety19 编写，未经授权不得转载

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