海椰王莲子糖水

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懒懒的聪妈
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干燥的秋季，这些都是滋润皮肤好食材哦！

海椰王莲子糖水的用料

海椰王、莲子、百合、红枣 海椰王8个、莲子100克、百合50克、红枣8个

海椰王莲子糖水的做法

海椰王莲子糖水的做法图解1

步骤1

海椰王去壳洗净，莲子开水泡发好洗净，煲开后转小火一小时，再加入洗净的百合、红枣，再小火两小时加少许冰糖即可！

海椰王莲子糖水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-05

©本菜谱的做法由 懒懒的聪妈 编写，未经授权不得转载
分类： 二人世界 一家三口 早餐 下午茶 炖

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