烤洋葱圈

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金黄酥脆的洋葱圈，是一道人人都爱的小零食，嘴馋的时候一直是油炸着做来吃，不但额外增加了油脂的摄入，而且常吃油炸食品也不健康。空气翻炸锅烤的洋葱圈，不用一滴油，就可做出健康的美味，再也不用担心发胖，可以大快朵颐啦！

烤洋葱圈的用料

洋葱 1个 鸡蛋 1个
面包糠 适量 面粉 适量
盐 少许 五香粉 少许

烤洋葱圈的做法

烤洋葱圈#厉害了我的零食#的做法图解1

步骤1

原料。
烤洋葱圈#厉害了我的零食#的做法图解2

步骤2

洋葱切开。
烤洋葱圈#厉害了我的零食#的做法图解3

步骤3

面粉里放入盐、五香粉，拌匀。
烤洋葱圈#厉害了我的零食#的做法图解4

步骤4

分成一个个洋葱圈。
烤洋葱圈#厉害了我的零食#的做法图解5

步骤5

把洋葱圈一个个先裹面粉，再裹蛋液，最后蘸面包糠。
烤洋葱圈#厉害了我的零食#的做法图解6

步骤6

将洋葱圈摆入空气翻炸锅的烤盘上，定时烘烤十分钟。
烤洋葱圈#厉害了我的零食#的做法图解7

步骤7

时间到，洋葱圈飘出香味儿。
烤洋葱圈#厉害了我的零食#的做法图解8

步骤8

香香脆脆！

烤洋葱圈的烹饪技巧

面包糠要用细颗粒的，否则很难粘在洋葱圈上。 洋葱圈一定要按顺序先裹面粉，再裹蛋液，最后蘸面包糠。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-13

©本菜谱的做法由 tgcyy 编写，未经授权不得转载
分类： 空气炸锅 炸 家常菜 中国菜 香

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