山药苹果马蹄水

1.2万 浏览 26 收藏
收藏
嘟逗
嘟逗
＋ 关注

我是哺乳期妈妈，这个季节上火严重，宝宝就不好了！马蹄去火是很好的！想着马蹄刚上市，熬着水喝喝，去火快！宝宝也可以当茶水喝！

山药苹果马蹄水的用料

马蹄 十个 苹果 一个
山药 一小段 蜂蜜 适量

山药苹果马蹄水的做法

步骤1

马蹄，苹果，山药，洗净削皮切小块！

步骤2

添水大火煮开后，小火煮待果肉软关火加蜂蜜搅拌！

山药苹果马蹄水的烹饪技巧

不嫌麻烦的可以把果肉捞出，待凉！放榨汁机内打成果汁，连果肉都可以给宝宝当辅食吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-20

©本菜谱的做法由 嘟逗 编写，未经授权不得转载

山药苹果马蹄水的其他做法更多

上传我做的这道菜

山药苹果马蹄水的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 山药苹果马蹄水

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 山药苹果马蹄水的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活