婴儿辅食之鳕鱼泥 7m+

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阿拉斯加深海鳕鱼营养丰富 味道更是鲜美 有一股奶油味又称为奶油鱼 是宝宝鱼类辅食的首选哦

鳕鱼泥的用料

鳕鱼 50 胡萝卜 少许

鳕鱼泥的做法

婴儿辅食之鳕鱼泥 7m+的做法图解1

步骤1

鳕鱼
婴儿辅食之鳕鱼泥 7m+的做法图解2

步骤2

胡萝卜切小片 垫碗底 鳕鱼在上面 水开后蒸15分钟
婴儿辅食之鳕鱼泥 7m+的做法图解3

步骤3

用筷子撮一下 没硬心就熟了
婴儿辅食之鳕鱼泥 7m+的做法图解4

步骤4

去皮去骨 碾碎 加上蒸鱼的汤汁 和成糊状 大功告成

鳕鱼泥的烹饪技巧

胡萝卜能增加鳕鱼汤汁的鲜味儿哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-05

©本菜谱的做法由 请叫我俏厨娘 编写，未经授权不得转载

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