独家花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#

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花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#

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作为妈妈,总琢磨怎么能让宝宝吃得营养均衡,可是很多时候,宝宝会挑食,所以把饭菜做得漂亮一样很重要。小宝宝不能吃太多口味很重的东西,有时候用酸甜口味替代咸味是个特别好的主意。味好美番茄沙司完全满足了这个需求。一方面挤一挤就可以出来,方便省事,...(展开)
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟

主料

吐司片若干片 圣女果少许
西蓝花少许 彩椒少许
鸡肉少许 洋葱少许
少许 马苏里拉奶酪适量

辅料

 
海苔少许 少许
少许

花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#的做法步骤

花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#的做法图解1

1. 吐司切片后,切掉四边

花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#的做法图解2

2. 将面包片用擀面杖擀平

花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#的做法图解3

3. 将吐司在四个边的中心切一刀两厘米左右的小口

花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#的做法图解4

4. 在土地底部涂抹少许橄榄油

花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#的做法图解5

5. 将吐司片按照图中所示折叠好后放入模具中

花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#的做法图解6

6. 锅里倒入少许油

花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#的做法图解7

7. 将洋葱、鸡肉、彩椒、西蓝花、圣女果都切好后倒入锅中翻炒

花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#的做法图解8

8. 炒熟后放入少许盐

花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#的做法图解9

9. 将炒好的蔬菜盛出来

花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#的做法图解10

10. 在吐司杯底部挤少许味好美番茄沙司

花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#的做法图解11

11. 将蔬菜均匀的分入吐司杯中

花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#的做法图解12

12. 最后在上面撒适量的马苏里拉奶酪

花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#的做法图解13

13. 烤箱上下火180度预热,将吐司杯放入烤箱,烤15分钟即可

花样吐司杯(做给宝宝们吃的菜)#十万个喂什么#的做法图解14

14. 吐司杯出炉后,在上面挤适量的味好美番茄沙司即可。酸爽适口,味道好极了!

©本菜谱的做法由 午夜的阳光奇奇 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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