铁皮石斛鲜条

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铁皮石斛鲜条的用料

石斛 鸡肉或猪肉或排骨

铁皮石斛鲜条的做法

铁皮石斛鲜条的做法图解1

步骤1

铁皮石斛炖鸡
铁皮石斛鲜条的做法图解2

步骤2

对半开剪，利于胶质释出
铁皮石斛鲜条的做法图解3

步骤3

准备煮石斛瘦肉汤
铁皮石斛鲜条的做法图解4

步骤4

小火炖了40分钟
铁皮石斛鲜条的做法图解5

步骤5

铁皮石斛鲜条，铁皮石斛鲜花泡茶
铁皮石斛鲜条的做法图解6

步骤6

红枣30克石斛20克
铁皮石斛鲜条的做法图解7

步骤7

加水400克，用豆浆机上面的稀粥，米糊，辅食功能都可以煮
铁皮石斛鲜条的做法图解8

步骤8

石斛红枣汤，比较稠，胶质煮出来了

铁皮石斛鲜条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-18

©本菜谱的做法由 玛琅 编写，未经授权不得转载

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