鱿鱼包饭

7692 浏览 29 收藏
收藏
金玥妈妈
金玥妈妈
＋ 关注

鱿鱼包饭的用料

鱿鱼

鱿鱼包饭的做法

鱿鱼包饭的做法图解1

步骤1

鱿鱼洗净，把头和肠取出，留下头。
鱿鱼包饭的做法图解2

步骤2

剥掉鱿鱼表面的紫皮。
鱿鱼包饭的做法图解3

步骤3

放热水中汆一下。
鱿鱼包饭的做法图解4

步骤4

鱿鱼桶就鼓起来了。
鱿鱼包饭的做法图解5

步骤5

锅里放适量色拉油，放1个鸡蛋摊匀，再放入青椒丁和胡萝卜丁翻炒，放入少许盐。
鱿鱼包饭的做法图解6

步骤6

放隔夜大米饭翻炒。
鱿鱼包饭的做法图解7

步骤7

用勺子把蛋炒饭放鱿鱼桶里压实，留2cm收口。
鱿鱼包饭的做法图解8

步骤8

用牙签把口扎紧。
鱿鱼包饭的做法图解9

步骤9

表面刷黑胡椒酱和蕃茄沙司，放入烤箱中层170℃15分钟。
鱿鱼包饭的做法图解10

步骤10

切1cm片,摆盘,锅内放少许底油，放入胡萝卜丁和青椒丁翻炒，再放入蕃茄沙司和水淀粉勾芡，淋到鱿鱼上。也可以涂点蕃茄酱就很好吃了。

鱿鱼包饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-28

©本菜谱的做法由 金玥妈妈 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 炒 煮 咸

鱿鱼包饭的其他做法更多

上传我做的这道菜

鱿鱼包饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 鱿鱼包饭

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 鱿鱼包饭的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活