橙子苹果汁

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january0106
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平时在外吃饭，我都是很少喝饮料， 自己动手做饮料，健康又好喝， 这款橙子苹果汁营养非常丰富， 大家都知道苹果有保护心脏的作用， 而且能促进肠道蠕动，起到减肥作用， 橙子又富含维生素C，能起到美白功效， 胡萝卜不仅可以补充人体所需要的维生素A， 能预防癌症、高血压等疾病，对眼睛也特别好呢。

橙子苹果汁的用料

橙子 1个 苹果 1个
胡萝卜 1根 水 600ml

橙子苹果汁的做法

橙子苹果汁的做法图解1

步骤1

所有材料准备；
橙子苹果汁的做法图解2

步骤2

苹果去皮切成块，橙子去皮切成块，胡萝卜切成块；
橙子苹果汁的做法图解3

步骤3

将苹果、橙子和胡萝卜倒入搅拌杯中，加入600ml清水；
橙子苹果汁的做法图解4

步骤4

启动“果汁”功能；
橙子苹果汁的做法图解5

步骤5

破壁机开始运作；
橙子苹果汁的做法图解6

步骤6

工作完毕，发出“嘀”声提示食材制作完成。
橙子苹果汁的做法图解7

步骤7

成品图
橙子苹果汁的做法图解8

步骤8

成品图

橙子苹果汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-03

©本菜谱的做法由 january0106 编写，未经授权不得转载

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