木瓜牛奶炖雪蛤--自制炖品

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筱雅爱唠叨
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木瓜牛奶雪蛤枸杞这几样对女人都是极好的，滋阴润肺，美容养颜，主要是还不会肥噢！ 做的时候没有拍照

木瓜牛奶炖雪蛤--自制炖品的用料

新鲜木瓜 1个 雪蛤油 5克
冰糖 30克 姜 4片
纯牛奶 200ml 枸杞 10颗

木瓜牛奶炖雪蛤--自制炖品的做法

木瓜牛奶炖雪蛤--自制炖品的做法图解1

步骤1

提前一天把雪蛤用清水先泡上，最好是切几片生姜一起泡，可以更好地去腥。其实我忘了放了。 泡发之后雪蛤会变得有几十倍大，所以一小块就可以炖一大盅，然后将雪蛤上的黑膜去除干净，不然会腥哒~
木瓜牛奶炖雪蛤--自制炖品的做法图解2

步骤2

将雪蛤和姜片一同放入炖盅内炖约30分钟左右，然后沥干水，姜片丢弃。 木瓜去皮后切小块，枸杞简单冲洗一下。 炖盅内留雪蛤，倒入木瓜块、牛奶、枸杞和冰糖，再炖20分钟即可。
木瓜牛奶炖雪蛤--自制炖品的做法图解3

步骤3

炖好啦，美美的。

木瓜牛奶炖雪蛤--自制炖品的烹饪技巧

如果一次炖多了吃不完的话可以放冰箱里，吃之前放进微波炉加热一会儿就行啦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-23

©本菜谱的做法由 筱雅爱唠叨 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 北京菜 中国菜 原味 清淡

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