霓裳菠萝舞

精品
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春暖花开,又到了该减肥的时节了,所谓3月不减肥,4月徒伤悲,4月不减肥,5月徒伤悲,总之一句话,不减肥就得伤悲。在这大地复苏的时刻,让我们一起将减肥进行到底吧。喝果汁容易,可是要想把简单的东西做出新意那就难了,左思右想,摆好造型,准备接收灵感,突然觉得眼前一亮,开窍了

水果杯的用料

菠萝 500g 草莓 100g
全脂牛奶 100g 酸奶 200g
蜂蜜 20g

水果杯的做法

霓裳菠萝舞#舌尖上的春宴#的做法图解1

步骤1

以上食材只是一个大概数量,还是要根据自己喜好决定用多少食材哈。将草莓洗干净,切薄片,粘贴在杯壁上做装饰,放一旁备用
霓裳菠萝舞#舌尖上的春宴#的做法图解2

步骤2

草莓洗干净,准备牛奶
霓裳菠萝舞#舌尖上的春宴#的做法图解3

步骤3

将草莓洗干净,切小块,放入料理杯中,倒入适量牛奶,蜂蜜。
霓裳菠萝舞#舌尖上的春宴#的做法图解4

步骤4

搅拌机选择果汁程序,将草莓搅拌成细腻的果汁
霓裳菠萝舞#舌尖上的春宴#的做法图解5

步骤5

缓慢倒入杯中,注意不要倒在杯壁上
霓裳菠萝舞#舌尖上的春宴#的做法图解6

步骤6

将料理杯洗干净,然后放入提前切小块,浸泡过盐水的菠萝块,再倒入少量牛奶,蜂蜜
霓裳菠萝舞#舌尖上的春宴#的做法图解7

步骤7

料理机同样选择果汁功能,搅拌均匀
霓裳菠萝舞#舌尖上的春宴#的做法图解8

步骤8

用勺子慢慢的,轻轻的将菠萝汁倒在草莓汁上,这步一定要缓慢
霓裳菠萝舞#舌尖上的春宴#的做法图解9

步骤9

轻轻倒好菠萝汁后,再将原味酸奶同样轻柔缓慢的倒在菠萝汁上
霓裳菠萝舞#舌尖上的春宴#的做法图解10

步骤10

一杯美味,漂亮的果汁就做好了
霓裳菠萝舞#舌尖上的春宴#的做法图解11

步骤11

好好享受快乐的下午茶时光吧
霓裳菠萝舞#舌尖上的春宴#的做法图解12

步骤12

好喝又好吃

水果杯的烹饪技巧

分层倒入果汁时,动作一定要慢,用勺子从杯壁上慢慢的倒入,顺序是先杯壁,再中间,这样就可以做出比较稳定漂亮的分层了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-03-09

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