【蓓妈美食】酸奶水果沙拉

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酸奶水果沙拉的用料

香蕉 1根 苹果 半个
酸奶 适量

酸奶水果沙拉的做法

【蓓妈美食】酸奶水果沙拉的做法图解1

步骤1

备齐食材。
【蓓妈美食】酸奶水果沙拉的做法图解2

步骤2

香蕉去皮切小粒。
【蓓妈美食】酸奶水果沙拉的做法图解3

步骤3

苹果洗净，去皮切块。
【蓓妈美食】酸奶水果沙拉的做法图解4

步骤4

苹果香蕉混合，加入酸奶拌匀即可。
【蓓妈美食】酸奶水果沙拉的做法图解5

步骤5

开动啦。

酸奶水果沙拉的烹饪技巧

宝宝一岁后就可以开始尝试酸奶，酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，能产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘，适合1岁以上宝宝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-27

©本菜谱的做法由 蓓蓓妈妈lin 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 拌 酸 酸甜 小吃

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