高钙鹰嘴豆浆

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高钙鹰嘴豆浆的用料

黄豆 30克 核桃仁 2个
黑芝麻 10克 鹰嘴豆 15克
糙米饭 适量

高钙鹰嘴豆浆的做法

高钙鹰嘴豆浆的做法图解1

步骤1

黄豆 鹰嘴豆 糙米煮熟，与黑芝麻 核桃一同放入破壁机，加入2:1的水，搅打90秒

高钙鹰嘴豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-17

©本菜谱的做法由 tiny小公举 编写，未经授权不得转载

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