黄五类养胃豆浆

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黄五类养胃豆浆的用料

黄豆 50克 黄小米 1/4米杯
黄大米 1/4米杯 玉米茬 1/4米杯
糙米 1/4米杯 综合坚果 1茶匙

黄五类养胃豆浆的做法

黄五类养胃豆浆的做法图解1

步骤1

除了综合坚果之外的其他食材煮熟备用，可以提前煮好，分袋放冰箱冷藏，加入适量水2:1，喜欢甜的可以加一茶匙红冰糖，放在破壁机搅打一分半就可以了。

黄五类养胃豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-18

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