果蔬快手面包——面包也能变成果蔬园

董小厨2012

＋ 关注

一日三餐中，早餐是非常重要的一餐。而早餐中，主食是不可或缺的一部分，它可以提供充足的碳水化合物，保证人体的能量供应。随着人们对营养与健康的关注程度越来越高，很多人开始注重早餐的质量。如果早餐的主食选择面包，总会存在一些让人很纠结的问题： 精制白面制作的面包营养价值不高 吃精制食物血糖波动会比较大 全麦面包口感不好 吃面包还要额外搭配蔬菜和水果，营养才算全面 不喜欢吃蔬菜和水果 市售的面包高油又高糖，吃着不放心 自己做面包太耗时 ...... 今天这个果蔬快手面包，用全麦粉制作，加入的多种蔬菜和水果，不仅掩盖了全麦粉的略带苦涩的味道，而且还让面包有丰富浓郁的天然果香！果蔬快手面包还添加了腰果、南瓜籽、亚麻籽等。一个面包，就像一顿丰盛的早餐，既有了主食，还同时囊括了蛋类、蔬菜、水果和坚果，对于早晨没有时间准备早餐的人来说，是非常好的一款面包。而且，这款面包无油、无糖、低热量，也非常适合减肥人群食用！