烤鸡胸肉干减肥零食

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烤鸡胸肉干减肥零食

烤鸡胸肉干减肥零食的用料

鸡胸肉 若干 酱油 一点点
蚝油 一点点 黑胡椒 一点点

烤鸡胸肉干减肥零食的做法

烤鸡胸肉干减肥零食的做法图解1

步骤1

鸡肉干切片。放托盘。什么调料也不放。
烤鸡胸肉干减肥零食的做法图解2

步骤2

近烤箱200度烤6分钟。出来刷蚝油酱油。然后在上面撒些黑胡椒。
烤鸡胸肉干减肥零食的做法图解3

步骤3

然后在近烤箱用风干烤功能烤15分钟。
烤鸡胸肉干减肥零食的做法图解4

步骤4

然后就可以吃啦。无油。适合减肥吃哈。

烤鸡胸肉干减肥零食的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-22

©本菜谱的做法由 死猫也嘴硬 编写，未经授权不得转载

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