红豆薏米汤

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小红帽LLL

小红帽LLL

2017-06-17
这款甜汤的好处多多的,可以去湿,消水肿,减肥……加入姜片还可以缓解痛经,反正就是对女人很有好处的一道汤,爱美的你可以多喝!

主料

红豆250g 薏米100g
红枣5个 1块

红豆薏米汤的做法步骤

红豆薏米汤的做法图解1

1. 原料

红豆薏米汤的做法图解2

2. 红豆,薏米洗干净,红枣洗干净去核

红豆薏米汤的做法图解3

3. 红豆薏米,红枣放到炖锅里,加入适量清水

红豆薏米汤的做法图解4

4. 大火把红豆薏米炖软烂,加入红糖继续炖到融化就可以喝了

红豆薏米汤的做法图解5

5. 成品

红豆薏米汤的做法图解6

6. 成品

红豆薏米汤的做法图解7

7. 成品

小贴士

红豆薏米提前泡好会比较容易煮烂
听说红枣核会上火的,所以要把核去掉

©本菜谱的做法由 小红帽LLL 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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