红豆薏米汤

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这款甜汤的好处多多的，可以去湿，消水肿，减肥……加入姜片还可以缓解痛经，反正就是对女人很有好处的一道汤，爱美的你可以多喝！

红豆薏米汤的用料

红豆 250g 薏米 100g
红枣 5个 红糖 1块

红豆薏米汤的做法

红豆薏米汤的做法图解1

步骤1

原料
红豆薏米汤的做法图解2

步骤2

红豆，薏米洗干净，红枣洗干净去核
红豆薏米汤的做法图解3

步骤3

红豆薏米，红枣放到炖锅里，加入适量清水
红豆薏米汤的做法图解4

步骤4

大火把红豆薏米炖软烂，加入红糖继续炖到融化就可以喝了
红豆薏米汤的做法图解5

步骤5

成品
红豆薏米汤的做法图解6

步骤6

成品
红豆薏米汤的做法图解7

步骤7

成品

红豆薏米汤的烹饪技巧

红豆薏米提前泡好会比较容易煮烂 听说红枣核会上火的，所以要把核去掉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-17

©本菜谱的做法由 小红帽LLL 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 汤 炖锅 锅具

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