红薯牛奶

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红薯具有益气生津、宽肠胃，易消化的功效，宝宝爱吃。

红薯牛奶的用料

红薯 200克 纯牛奶 1瓶
冰糖 20克 水 适量

红薯牛奶的做法

红薯牛奶#嘉宝笑容厨房#的做法图解1

步骤1

红薯洗干净去皮切成小粒。
红薯牛奶#嘉宝笑容厨房#的做法图解2

步骤2

放入煲中加入适量的水，中大火煮软。水不要太多刚好浸过红薯就好了。
红薯牛奶#嘉宝笑容厨房#的做法图解3

步骤3

放入牛奶加入冰糖煮到糖溶化即可。
红薯牛奶#嘉宝笑容厨房#的做法图解4

步骤4

宝宝爱吃
红薯牛奶#嘉宝笑容厨房#的做法图解5

步骤5

成品

红薯牛奶的烹饪技巧

煮红薯时不要放水太多，浸过红薯就好，因为还要放牛奶。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-03

©本菜谱的做法由 焙着乐 编写，未经授权不得转载
分类： 润肠通便 调节内分泌 失眠 功效

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