拌时蔬百合

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夏天你喜欢吃什么？我一般都会准备一个凉拌菜。简单又开胃又解暑，朋友们喜欢也可以复制一下哦，喜欢辣的更是可以加一点辣油来提味。

拌时蔬百合的用料

百合 1个 四季豆 80克
胡萝卜 1个 葱油 1茶匙
酱油 1茶匙 细盐 适量

拌时蔬百合的做法

拌时蔬百合#单挑夏天#的做法图解1

步骤1

备好所用食材。
拌时蔬百合#单挑夏天#的做法图解2

步骤2

将四季豆及胡萝卜切丝备用。
拌时蔬百合#单挑夏天#的做法图解3

步骤3

将百合挑洗好控水备用。
拌时蔬百合#单挑夏天#的做法图解4

步骤4

锅里加细盐煮开，将四季豆下锅。
拌时蔬百合#单挑夏天#的做法图解5

步骤5

煮至四季豆微熟再将胡萝卜丝下锅煮至断生。
拌时蔬百合#单挑夏天#的做法图解6

步骤6

最后再将百合下锅微煮半分钟就控水出锅。
拌时蔬百合#单挑夏天#的做法图解7

步骤7

按个人喜好调一个葱油酱油汁拌一下。
拌时蔬百合#单挑夏天#的做法图解8

步骤8

这样子一份拌时蔬百合就完成了。

拌时蔬百合的烹饪技巧

要按食材易熟的顺序来下锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-22

©本菜谱的做法由 牛妈厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 咸 煮 拌 凉菜

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