番茄土豆排骨汤

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没有什么汤比这道番茄土豆汤更适合炎热的8月了,去了夏天的炎热,同时还祛了湿气,而且营养高热量低。 番茄土豆汤:番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素,土豆中含有大量钾,夏天出汗多大量钾离子随汗液流失,引起人体倦怠无力、头昏、食欲不振。

番茄土豆排骨汤的用料

前排 1根 番茄 1个
小土豆 1个 食盐 适量
番茄酱 1汤勺 姜片 4片

番茄土豆排骨汤的做法

番茄土豆排骨汤的做法图解1

步骤1

排骨冲洗干净,和生姜放锅里煮熟煮烂。大约3O分钟,水要一次加够。
番茄土豆排骨汤的做法图解2

步骤2

排骨煮熟后 土豆切片 番茄切片
番茄土豆排骨汤的做法图解3

步骤3

土豆切成厚片,放入汤里煮至软糯。
番茄土豆排骨汤的做法图解4

步骤4

番茄切成片,土豆煮好后再将番茄放入。
番茄土豆排骨汤的做法图解5

步骤5

加入番茄酱
番茄土豆排骨汤的做法图解6

步骤6

再煮10分钟,调味放盐和味精即可。
番茄土豆排骨汤的做法图解7

步骤7

美味的番茄土豆排骨汤就完成了!

番茄土豆排骨汤的烹饪技巧

煮汤大约全程1小时,很简单方便的一道汤,就是时间稍长些许,但美味是需要等待的……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-08-23

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