杂菜香草烤鸡腿肉

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【厨渣和吃货】课堂,10年经验的屌丝西厨和吃货主播,同时是两个餐饮品牌的共同创办人,教你用女神般的姿态下厨! 派对必备美食!超大盘,够分量!肥美的鸡腿肉,配丰富的蔬菜,男士吃肉,女士吃菜,一举两得! 难度:★★☆ 时间:50-60分钟 分量:3-4人份 创作者:Nick

杂菜香草烤鸡腿肉的用料

鸡大腿 3-4只 红萝卜 1个
土豆 3个 芹菜 250克
蒜头 2瓣 香葱头 5粒
小米椒 2只 肉豆蔻 1/3粒
白兰地 15克 黄油 50克
柠檬 1个 7克
百里香 4克 洋葱头 1个
红酒醋 15克 肉桂 1根

杂菜香草烤鸡腿肉的做法

杂菜香草烤鸡腿肉的做法图解1

步骤1

食材准备(3-4人份)
杂菜香草烤鸡腿肉的做法图解2

步骤2

用2克盐和1克黑胡椒将鸡腿腌两小时,然后将面粉、3克盐和2克黑胡椒放入食用胶袋(或大的保鲜袋)并混合在一起,均匀地裹在鸡腿上。
杂菜香草烤鸡腿肉的做法图解3

步骤3

将红萝卜和土豆去皮切成粒,蒜头切片,洋葱头切碎,香葱头和小米椒切成圈,芹菜切成段备用
杂菜香草烤鸡腿肉的做法图解4

步骤4

准备较大的平底锅或不锈钢盘子,开火热锅,先把50克黄油融化
杂菜香草烤鸡腿肉的做法图解5

步骤5

把鸡腿放进锅里,煎至两面金黄,然后夹起,出锅备用。
杂菜香草烤鸡腿肉的做法图解6

步骤6

把百里香、肉桂和已切好的蒜头、红葱头、香葱头和小米椒放进刚煎完鸡腿的锅里,翻炒至飘香。
杂菜香草烤鸡腿肉的做法图解7

步骤7

放入少许清水及2克盐,然后把煎好的鸡腿直接放在上面,加入红酒醋、白兰地、柠檬皮碎和半个柠檬的汁,小火煮两分钟。
杂菜香草烤鸡腿肉的做法图解8

步骤8

用削皮器把肉豆蔻刮成约1克的粉末状,均匀地撒在鸡腿上。
杂菜香草烤鸡腿肉的做法图解9

步骤9

用锡纸裹好锅面,放进烤箱,用210°烤35分钟。
杂菜香草烤鸡腿肉的做法图解10

步骤10

出炉后,洒上半个柠檬的汁和一些新鲜的芹菜叶,摆盘装饰就OK了!

杂菜香草烤鸡腿肉的烹饪技巧

1.土豆和红萝卜可以在制作前,去皮,蒸至半熟,再切成粒,这样口感会软一点。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-09-21

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