红烩鸡胸肉

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红烩鸡胸肉的用料

太阳谷去皮鸡大胸 2－3块 洋葱 适量 黑胡椒 适量 白胡椒 适量 蒜 适量 迷迭香 适量 干罗勒 适量 盐 适量 糖 适量

红烩鸡胸肉的做法

步骤1

把鸡胸肉切成厚片，两面均匀撒上盐、黑胡椒粉和白胡椒粉，再给它来一次全套的马杀鸡，让鸡肉入味

步骤2

将鸡肉在锅里煎到焦黄，放一旁备用

步骤3

先将洋葱条和蒜片炒到焦黄变软，再倒入事先切好的番茄粒（番茄粒切得越小越好，因为最后我们要把它煮烂。）

步骤4

西红柿加一点点水煮烂，再把鸡肉放进去，撒上迷迭香、干罗勒、黑胡椒、白胡椒、盐和糖调味。收汁很快，搅拌一下就差不多可以出锅了。

步骤5

红烩的酱汁丰富，搭配太阳谷的鸡肉，完全不用担心鸡胸肉吃起来会柴或者口感不好，把鸡肉撕开一点点蘸酱吃口感qiao棒！

红烩鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-23

©本菜谱的做法由 SUNVALLEY太阳谷 编写，未经授权不得转载

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