淮山茨实猪骨汤

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功效:健脾、滋肺补肾、护肝养肝、滋阴养颜和提高免疫力 虫草花:属于一种真菌，与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同 过敏体质和小孩尽量不要喝（每个小孩体质不一样，我的小孩和表嫂小孩喝，表嫂小孩过敏我的小孩喝没事）第一次给小孩喝就喝一点点尝试下，不过敏下次喝可以增加一点量不要多（我的小孩第一次喝就这样做的）

淮山茨实猪骨汤的用料

虫草花 10克 猪骨头 半斤
干淮山 30克 茨实 20克
红枣 5粒 黑枣 3粒
蜜枣 1粒 盐 适量
水 3000毫升

淮山茨实猪骨汤的做法

淮山茨实猪骨汤的做法图解1

步骤1

猪骨和虫草花要飞水
淮山茨实猪骨汤的做法图解2

步骤2

把所有材料倒进陶瓷锅煮二个小时（大火煮开转小火）（四人份）

淮山茨实猪骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-05

©本菜谱的做法由 铧铧baby 编写，未经授权不得转载

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