养生粥

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冬天记得给自己熬一点养生粥

养生粥的用料

红枣 适量 糙米 适量
糯米 适量 藜麦 适量
黄米 适量 红豆 适量
黑豆 适量 枸杞 适量
红糖 适量 薏米 适量

养生粥的做法

养生粥的做法图解1

步骤1

将各种食材混合洗净放入锅中煮
养生粥的做法图解2

步骤2

熬好时放入红糖，一碗冬日里的养生粥就完成了

养生粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-18

©本菜谱的做法由 Lily小厨娘的美食 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 煮 粥 煮锅

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