黄金鸡糕_10个月宝宝辅食

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宝宝一岁了，需要联系咀嚼，做些块状辅食。

黄金鸡糕_10个月宝宝辅食的用料

鸡蛋 3个 胡萝卜 半根
鸡胸 一块 西蓝花 两朵
虾皮 一把

黄金鸡糕_10个月宝宝辅食的做法

黄金鸡糕_10个月宝宝辅食的做法图解1

步骤1

备料。西蓝花开水焯一下。
黄金鸡糕_10个月宝宝辅食的做法图解2

步骤2

把鸡胸，西蓝花，胡萝卜，虾皮放入料理机打成糊。虾皮作为调味料，酌情添加。糊装盘压实。
黄金鸡糕_10个月宝宝辅食的做法图解3

步骤3

盖个盘子上蒸锅，防止水进入。文火蒸20分钟。
黄金鸡糕_10个月宝宝辅食的做法图解4

步骤4

鸡蛋液摊个蛋皮。
黄金鸡糕_10个月宝宝辅食的做法图解5

步骤5

鸡糕出锅脱模，卷蛋皮，切块，

黄金鸡糕_10个月宝宝辅食的烹饪技巧

鸡肉为宝宝提供蛋白，西蓝花增加粗纤维，胡萝卜补充维生素，虾皮补钙，宝宝缺啥就加啥。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-19

©本菜谱的做法由 兜兜ta爹 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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