西蓝花土豆胡萝卜

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做牛排剩的边角余料 炒完发现味道还不错

西蓝花土豆胡萝卜的用料

胡萝卜 200g 肉末 65g
橄榄油 适量 西蓝花 250g
土豆 200g 蒜蓉辣酱 10g
酱油 3g 蒜 1瓣

西蓝花土豆胡萝卜的做法

步骤1

胡萝卜 土豆切块 西蓝花掰成小朵 肉切末 蒜切末

步骤2

锅烧水 待水开放入胡萝卜 土豆 煮3分钟 土豆胡萝卜 9分熟捞出
西蓝花土豆胡萝卜的做法图解3

步骤3

炒锅放一勺橄榄油 放蒜末 炒香 放肉末 少量酱油 待肉末变色 放入西蓝花 土豆胡萝卜块 大火翻炒 放两勺蒜蓉辣酱 起锅

西蓝花土豆胡萝卜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-19

©本菜谱的做法由 Lost_33 编写，未经授权不得转载

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