冬日暖心疙瘩汤

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这名字是老婆说的!营养全面又快速! 我做的是两人份的疙瘩汤。 有青菜,红萝卜,鸡蛋!

冬日暖心疙瘩汤的用料

面粉 80g 鸡蛋 3只
小红萝卜 一根 青菜 一小撮
适量 少许
3瓣

冬日暖心疙瘩汤的做法

冬日暖心疙瘩汤的做法图解1

步骤1

准备食材,有条不乱!
冬日暖心疙瘩汤的做法图解2

步骤2

青菜洗干净备用,红萝卜削皮切丝。 请不要介意我家的蒜粒发芽了!
冬日暖心疙瘩汤的做法图解3

步骤3

摔一个鸡蛋加点点盐打均匀! 我喜欢往蛋液里加点点盐,是为了去蛋腥味。
冬日暖心疙瘩汤的做法图解4

步骤4

上一步骤打好的蛋液加入到面粉里,用筷子朝一个方向开始搅拌面粉。 不管顺时针还是逆时针,不难问为什么
冬日暖心疙瘩汤的做法图解5

步骤5

搅拌至无明显面粉为止,如果嫌弃疙瘩太小可以在搅拌过程中加一点点水。 请一定要慢慢一点点加。一不小心就容易多了!
冬日暖心疙瘩汤的做法图解6

步骤6

我就是嫌弃上一步骤一个蛋液搅拌出来的疙瘩太小,所以加点点水搅拌把疙瘩变大了。疙瘩准备好之后就可以放一边备用了。
冬日暖心疙瘩汤的做法图解7

步骤7

锅里冷油摔鸡蛋!一边加热一边搅拌。 直到下图的效果
冬日暖心疙瘩汤的做法图解8

步骤8

出现这种碎蛋花。就可以滤干油盛出来了。备用!等下一步之后
冬日暖心疙瘩汤的做法图解9

步骤9

上一步骤滤下的油加热,红萝卜丝和蒜粒一起下锅翻炒。
冬日暖心疙瘩汤的做法图解10

步骤10

红萝卜翻炒出香味的时候下盐,翻炒两下就把以前的鸡蛋倒进去一起翻炒。最多翻炒十下就准备出锅盛碗里吧! 就怕你们会把鸡蛋炒老!
冬日暖心疙瘩汤的做法图解11

步骤11

烧好的开水进锅里翻滚才下面疙瘩! 我确实是烧开了,面疙瘩一下锅就这样咯!
冬日暖心疙瘩汤的做法图解12

步骤12

面疙瘩下锅一定要用锅铲搅动,防止粘锅底。
冬日暖心疙瘩汤的做法图解13

步骤13

翻滚的水会让面疙瘩漂浮在水面上。到这个程度就差不多熟了。还要煮一下。
冬日暖心疙瘩汤的做法图解14

步骤14

翻滚的疙瘩汤里下洗好的青菜。 一分钟后准备出锅!
冬日暖心疙瘩汤的做法图解15

步骤15

用漏勺盛到碗里。 加上之前的胡萝卜丝炒蛋
冬日暖心疙瘩汤的做法图解16

步骤16

这是我吃的这碗照片,上图是老婆吃的那碗图片。可以视自己口味加入芝麻油或胡椒粉或陈醋调味! 这是我做过最简单的疙瘩汤,确又解释了这么多步骤!其实就简单三样!

冬日暖心疙瘩汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-11-25

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