牛油果三明治

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今天早餐给小朋友做了份牛油果三明治，她吃得可开心了，津津有味的，她说：妈妈，以后早餐就都吃这个。牛油果三明治营养健康，适合4-6岁以上的宝宝吃哦

牛油果三明治的用料

吐司材料：	高筋面粉 250g
盐 3g	干酵母粉 3g
黄油 20g	纯牛奶 90ml
白砂糖 35g	鸡蛋 1个
三明治材料：	牛油果 1个
火腿肠 1根	鸡蛋 1个
花生酱适量	沙拉酱适量
油适量

牛油果三明治的做法

步骤1

准备好材料

步骤2

先提前一晚做好吐司：在面包机里放入鸡蛋、纯牛奶、盐、白砂糖

步骤3

然后再放入高筋面粉和酵母粉，按和面键

步骤4

然后待面团揉至表面光滑时加入切小块的黄油

步骤5

然后取出面团盖上保鲜膜让其静置至1.5倍大

步骤6

分成三等份后用擀面杖擀成长舌状后由上而下卷起来

步骤7

然后将面团放入吐司盒中静置至七八分满

步骤8

放入预热好的烤箱中层，175摄氏度上下火30分钟

步骤9

然后将烤好的吐司切片

步骤10

鸡蛋放蒸锅里蒸熟

步骤11

火腿切成放入抹油的电饼铛里煎

步骤12

煎至两面金黄即可

步骤13

牛油果切碎

步骤14

然后加入花生酱和沙拉酱拌匀

步骤15

再加入碾碎蒸熟的鸡蛋

步骤16

搅拌均匀

步骤17

取一片吐司，抹上牛油果鸡蛋

步骤18

盖上火腿片

步骤19

再抹上牛油果鸡蛋

步骤20

盖上另一片吐司

步骤21

切成两半

步骤22

纵向用牛油纸包住

步骤23

完成

步骤24

近看

步骤25

再看

步骤26

不错吧

步骤27

来一杯浓香的热牛奶

步骤28

早餐开始啦

步骤29

好吃

步骤30

美味

步骤31

美美哒

牛油果三明治的烹饪技巧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-16

分类：无水印烤香甜三明治

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