甜豆烧海参

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桃子所
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今天在某电商平台买了这新鲜美味的冰岛红极参条，这红极参条烹饪简单，不用泡发，自然解冻后直接烹饪，只需几步，美味立享，真是很方便的的美味佳品啊！这个红极参条新鲜丰腴，营养丰富，纯净健康，与鲜嫩的甜豆搭配，简单的料理，红极参条更加的鲜美，滑嫩的口感让你忍不住多吃了。

甜豆烧海参的用料

红极参条 200克 甜豌豆 50克
食用油 5克 淀粉 10克
蚝油 1小勺 食盐 1克
葱丝 10克 姜丝 5克

甜豆烧海参的做法

甜豆烧海参的做法图解1

步骤1

准备好原料：红极参条和甜豌豆；
甜豆烧海参的做法图解2

步骤2

将红极参条室温下解冻；
甜豆烧海参的做法图解3

步骤3

将解冻的红极参条稍加清洗后改刀切条；
甜豆烧海参的做法图解4

步骤4

将甜豌豆摘去老筋洗干净后，放热水里焯烫一下捞出入凉水里；
甜豆烧海参的做法图解5

步骤5

炒锅里放入食用油，放入葱姜丝煸出香味；
甜豆烧海参的做法图解6

步骤6

倒入一小碗高汤或热水，煮至沸腾后捞出葱姜丝；
甜豆烧海参的做法图解7

步骤7

放入切好的红参条；
甜豆烧海参的做法图解8

步骤8

再放入一小勺的蚝油，略煮一分钟；
甜豆烧海参的做法图解9

步骤9

再放入焯烫好的甜豆，淋上水淀粉翻炒均匀.
甜豆烧海参的做法图解10

步骤10

装盘。
甜豆烧海参的做法图解11

步骤11

很鲜美

甜豆烧海参的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-11

©本菜谱的做法由 桃子所 编写，未经授权不得转载

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