能量鸡翅

精品
5499 浏览 32 收藏
收藏
食尚帮
食尚帮
＋ 关注

能量鸡翅的用料

鸡中翅 7个 XS能量饮 半杯子
料酒 适量 生抽 少半杯子
西兰花 两朵 橙子 两块

能量鸡翅的做法

能量鸡翅的做法图解1

步骤1

翅中放入碗里，倒入XS能量饮，生抽，料酒适量，提前腌制40分钟
能量鸡翅的做法图解2

步骤2

把翅中捞出擦干，锅热放鸡翅盖锅盖，7分钟翻一下，再烤两分钟即好！
能量鸡翅的做法图解3

步骤3

取出来放入盘子，把提前备好的西兰花用开水烫一下，橙子切两瓣，一起放入盘子摆好就可以啦！一盘能量满满味道鲜美的烤鸡翅就做好啦！

能量鸡翅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-21

©本菜谱的做法由 食尚帮 编写，未经授权不得转载

能量鸡翅的其他做法更多

上传我做的这道菜

能量鸡翅的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 能量鸡翅

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 能量鸡翅的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活